Nieuws


Basischakra - dinsdag 11 februari 2020

Afbeelding invoegen  Geworteld in de aarde, leven in het hier en nu.
 
Kleur Rood staat voor: levenskracht, moed, hartstocht. Het maakt doelgerichter en moediger.
Rood activeert de levensenergie en verbetert de doorbloeding.
 
De basis chakra staat voor: het recht om te hebben en om te zijn.
De eerste basisbehoeften: een dak boven je hoofd, voedsel, kleding, warmte en geld.
Structuur en stabiliteit, moed, geduld en vertrouwen, hebben. Realiteitszin, je doelen verwezenlijken. Tevreden zijn met wat je hebt.
 
Omdat dit chakra samenhang met overleving, is er een verband met de diepgewortelde emoties van onveiligheid, instabiliteit en angst.
Wanneer het wortelchakra sterk is, is er een gevoel van stabiliteit in lichaam aan geest.
Wortelchakra-energie geeft je zowel kracht en een gevoel van welbehagen als een gevoel lekker in je vel zitten. 
Ze verbind je krachtig met de aarde, je leeft in het nu en je gaat de realiteit niet uit de weg.
 
Activiteit die behoort bij de wortelchakra: wandelen, in de natuur zijn, veel op blote voeten lopen (gras, zand), djembe, yoga en meditatie.
 
Invloed van dit chakra op het lichaam: benen, voeten, botten
 

 

Reacties:

Er zijn nog geen reacties op dit bericht geplaatst.


Reageren:


Terug naar de vorige pagina >